日期：2010-09-28　15:52:03

　　有很多朋友发短信问娜娜要了QQ，呵呵，谢谢你们对娜娜的支持和信任啊！因为天涯坏人太多啊，娜娜辛苦发帖，还被人当做是骗子~娜娜实在不敢吧自己的qq公布在这里啊，有需要的朋友发短息给我好了。
　　有写朋友一见娜娜就问，娜娜，我不要喝花粉蜂蜜，那个效果太慢了，我要快一点的，你给我一个方子吧~
　　亲爱的们啊~~方子是治标不治本的啊,我们为什么长痘便秘长斑？？？内分泌系统出了问题了啊！该排毒的系统它不认真排毒，改吸收的系统它又绝食！
　　我把方子给你们了，痘痘消了，便秘好了，斑也淡了，但是过一阵子就又出来了，你们要的是这个效果吗？？
　　不管怎么样，先把内分泌调节好了吧！花粉真的是好东西，尤其是对于我们这些想保养又怕被化学物伤害皮肤的人用了，我记得有句谚语是怎么说的？大概意思是梳妆前100次，不如花粉1次的效果吧！
　　再发一些花粉的好处和选择的方法！！
　　美国前总统里根曾受过枪伤，还得过一次恶性肿瘤，但他那么大岁数，现在还活着，只是得了老年性痴呆症。他为什么活得长？花粉在他身上起了很大作用。现在，欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史，原来我们很早就有。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。大家知道，花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。古代就有了，但我们现在忽略了它。花粉在日本用得最多，不管多大年纪的人都用它美容，法国的模特也都用它。

　　据文献记载，治前列腺病药的成分，最早就是在花粉里发现的，如果用花粉治不好，药怕是也解决不了，最后就是肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治，而不要等到肾功能衰竭。其次，不少人胃肠道紊乱，女同胞特别多，造成习惯性便秘。如果吃泻药，容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫“肠道丨警丨察”，吃了花粉以后，“丨警丨察”可以维持肠道秩序，避免了紊乱。
　　第三，花粉还具有健美作用，能维持体型。这就是花粉的三大作用。
　　花粉好，但要注意，不是什么花粉都能吃的，必须有选择。搞不好，非但不保健，还能吃出病来。有在街上拿塑料袋卖花粉的，几块钱一大兜，好几斤。你一看，这个便宜，齐教授说吃花粉好，买几袋。回家一吃，第二天上吐下泻，到医院看病花好几百。你找我，我不负这个责任。你记住，花粉必须具备三个条件才能用。
　　第一，破壁。花粉如果没有破壁，营养被硬壳包裹着，不能被人吸收。破壁需要经高科技处理。你研磨、高温，把营养都破坏了，而且破壁也不完全。必须要高科技手段，破壁完全，粒径均匀，低温保全营养才有用。

　　第二，消毒。花粉是野生的，容易污染，要消毒。消毒也有讲究。你上锅蒸蒸，再来几个大气压的蒸汽，细菌是死了，花粉也熟了，营养都破坏了，还吃它干吗？所以消毒不能用高温高压。
　　第三，脱敏。花粉是蛋白质，可能引起过敏反应。有些人一到春秋天就老咳嗽、打喷嚏，花粉过敏。所以，你要有选择。一般油菜花粉的过敏率比较低，所以，纯油菜花粉制成的产品比乱七八糟的杂花粉要好。但最重要的，花粉产品必须经过脱敏处理才能吃。
　　花粉必须具备破壁、消毒和脱敏这三条才能用。
日期：2010-09-30　12:13:46

　　幸温解表类：
　　白芷汤，
　　解表散寒，祛风止痛，燥湿止带，消肿排脓。可以祛风润肤，美白驻颜
　　方法：白芷9克，加水适量煮半小时，每日1剂，分两次服用，成着温热的时候喝下去。适宜皮肤粗糙无光泽服用。

　　僵虫菊花茶：去风定惊。化痰散结。可以润白肌肤，消除色斑。
　　这个方子我是一直不敢用，僵虫其实就是蚕被晒干后的叫法。有点血腥啊，不过据说还比较有效，胆子大的可以试试，然后把效果来说一下啊~~
　　用僵虫、菊花各3克，讲这两件东西放入杯中以沸水冲泡，闷15分钟后就可以引用了。有清热化斑，润肤驻颜的功效。
　　（另外再提个关于僵虫的方子。是外用的，讲僵虫10克，研磨为细末，早晚涂于面部，可以美白肌肤，对肤色暗淡无光具有改善的功效）
　　防风茶：

　　解痉止痛，祛风解表，可以消斑护肤，润肤祛风。
　　方法是，讲防风9克，加水煮半小时，取汁引用。每日1剂，分两次服用，趁着温热时服下，经常服用可以保养皮肤.
　　藁本汤;
　　讲藁本9克加适量清水煮20分钟左右，取汁服用，每日1剂，分2次乳痈，趁着温热的时候服下，可润肤增白。
　　藁本茶：
　　藁本3克，白糖5克，以沸水冲饮，闷15分钟后，每日代茶饮用。可以改善肤色暗沉，晦暗肤色。
　　荆芥糖茶：
　　洁肤去风，护肤疗疮。
　　方法：取荆芥、白糖各10克，以沸水冲泡，闷15分钟后代茶饮用，可延缓衰老，去皱驻颜。