呵呵，这顿饭吃得可够累的，我边吃边回答，“她的潜意识当然一直在帮她调养自己的身体。她的心跳、呼吸、内分泌、免疫力不都被潜意识控制么。只不过，她不会主动地让潜意识去治病。而在催眠状态下，我其实一直是在和她的潜意识沟通，让她的潜意识和我配合，调理她自己的身体。”

　　小陈又问，“那晚上你帮客人催眠减肥，怎么你说几句话，就能让她指肪减少。这又是怎么回事呢？”
　　噢，小陈是个美女，最怕变胖。每次吃到好东西都是既想多吃些，又怕自己发胖。

日期：2010-10-15 12:39:00

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　　“呵呵，等一会儿我们吃完饭，我给你好好上一课。”我笑着对小陈道，“要不我们这顿晚饭是没法吃了。”
　　大家哈哈大笑，一时无语。
　　… …
　　吃过饭后，我们坐在一起。给大家讲讲催眠减肥的原理。
　　“你们注意过没有，其实许多胖子吃得并不多？比如今天来的这个王小姐。许多饭量比她大许多的人，都比她要瘦？你们想过为什么没有？”我问大家。
　　“对啊，你这么一说，我也发现了。为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝凉水都长肉呢？“小张第一个开口。

　　小崔想了想，“是不是因为王小姐不太喜欢运动？”
　　“要么就是喜欢吃零食吧。”小陈从一个女孩子的角度看问题。
　　“呵呵，你们没有看到问题的实质啊。”看来我得好好给大家讲一讲怎么减肥了。 “肥胖有一个很重要的原因是，胖人的代谢能力比正常人差一些。大家觉得对不？”
　　大家点头。
　　“既然代谢能力差，我就少吃点，这样不就可以瘦下来了吧？”小陈很关心地问道。

　　“节食，恐怕不是一种健康的减肥方法，这样子减下来的肥是否能坚持住呢？还有人靠吃泄药来减肥，结果肥没减下来，身体完了。”我讲道。“减肥要想成功，提高他的新陈代谢能力才是关键。胖人身体上的脂肪，大部分是人体无法排泄出来的垃圾。其实，我们大家注意一下，就会发现，胖的人一般都是比较不爱动？其实，并不是他们比我们懒，而是他们体内缺乏足够的能量让自己运动起来。越不运动越胖，越胖越懒，形成了恶性循环。”

　　“那些人为什么不爱动呢？用中医讲，就是气血不足。其实，在中医上把肥胖的人分成了五种类型暴饮暴食型、压力型、水肿型、疲劳型和贫血型。根据不同人的情况，进行治疗，才能达到最好的效果。今天要来的王小姐，就属于疲劳型的肥胖，极易疲劳，一动就爱出汗，气喘，怕冷，爱感冒，小便次数少，肿眼泡。大家想一下，王小姐是不是这样的？”

　　大家点头。
　　我接着讲道，“这类胖人最多，其实就是因为他们元气不足造成的。气血不足，他们自身的能量不足以排除体内的垃圾，造成脂肪在体内堆积。其实，这些人减肥，最忌讳的反而是节食，吃的越少，身体能量越少，体内的元气不足，无法清除体内垃圾，当然也就越来越胖。到最后，就几乎失去信心了。”
　　“什么能量，你是说食物中的热量么？”小崔这时问道。

日期：2010-10-16 13:06:00

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　　“其实，这些能量不是别的，就是我们中医里天天讲的精、气、神。精、气是能量，这也是中医中最重要的部分，而西医无法认同的部分。中医讲人有精、气、神。西医就会问，什么是精、气、神？”我说道。
　　“精、气、神摸不到，看不到，所以西方不承认。但是，西方不承认并不代表精、气、神不存在。我给大家举个例子，东北的大米大家都喜欢吃，而南方的大米大家就不喜欢吃了。为什么？因为东北的大米一年才一茬，而南方的大米一年能出三季稻来。从西方科学的角度来讲，同样都是大米，都是同样的蛋白质和脂肪，有什么区别呢？为什么现在又流行不上化肥的绿色蔬菜，虽然上过化肥的绿色蔬菜又好看，个子又大？对那迷信科学的人来讲，这些蔬菜难道不是含有同样的蛋白质、分子组成有什么不同么？这些只能用精、气、神来讲了。我们每天吃的饭里，不仅仅含有蛋白质、糖份等等能用化学检验出来的东西，还含有精、气这样的能量。”

　　小崔马上说道，“这么讲，麦当劳、肯德基的鸡也是靠饲料催肥的，是不是在能量上就不如自己家里散养的鸡了？”
　　“没错，”我回道，“自己家里散养的鸡，吃的时候几乎不用放什么佐料，味道就很鲜。而养鸡厂出来的鸡，得放许多佐料才好吃。问题这些佐料只是化工产品，有味道，没有营养啊。我们的身体不仅仅需要补充食物里的蛋白质、淀粉、脂肪，还需要补充食物里的精和气。如果吃的食物里所含的精、气不够的话，我们只能靠多吃食物来满足身体所需了。这也是为什么去洋快餐吃东西，容易发胖的原因之一。”

　　“那这些能量是哪里来的？为什么这些植物、动物里会有能量呢？”小张问道。
　　“这些能量在宇宙中有很多。太阳每天都会发出这些能量，被植物、动物吸收。地球也会发出这些能量，被植物、动物吸收。我们人也会吸收这些能量，不过当我们无法补充够这些能量的时候，就需要从食物中获取了。”
　　“那你教我们练气功，莫非补得就是这个精、气？”小张终于有点明白。
　　“呵呵，对啊。练气功就是补的这种能量。所以，练气功的人身体会好，就在这里。我在给人做催眠的时候，补的也是这种能量啊。”我回答道。
　　“精和气是能量，那神是什么？”小崔突然问了我这么一个难以回答的问题。
　　“神？神就是意识啊。人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是神的活动。精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。反过来说．神旺说明气足，气足说明精充啊。”我勉为其难地解释道，也知道大家很难理解。