2011-2-21 16:02:00
1640#作者:月月熊熊回复日期:2011-2-21 15:05:00 非常感谢楼主与我们分享了这么多经验!我是一名准妈妈,怀宝宝6个月了,不知道楼主对于孕妇的东东是否有什么体会。现在我对孕妇DHA产生了一些疑惑,楼主的老婆怀宝宝时有吃DHA吗?纽曼斯的DHA是否真的有效呢~~会不会也是营销产品呢?
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DHA到不是完全的概念产品,补充DHA确实对胎儿的脑神经发育和视网膜发育有好处。
只不过,这个东西被过分夸大了。
1,DHA并不是什么稀罕物,很多食物中都有很高含量,完全可以从食物中摄取。而在保健品营销中被冠以“脑黄金”的称号,顿时身价倍增了。
2,有两类食物可以常吃。一是鱼类,尤其是海鱼,比如沙丁鱼、金枪鱼、带鱼(刀鱼)等。带鱼(刀鱼)应该是很方便买到而且价格并不算贵的吧,每100克带鱼中DHA的含量大约有1000毫克,而孕妇每天需要的摄取量也就在300-400毫克左右,也就是说每天吃一小块带鱼就够了。(当然,要是每天吃鱼恐怕能坚持下来的没几个人,隔三五天吃一顿还是没问题的吧)二是坚果类,常见的花生、核桃、杏仁等等,坚果类中不是直接含大量DHA,不过高含量的α亚麻酸在人体中可以自然转化成DHA,也就是说每天吃三五个核桃,闲着的时候吃点花生米就可以了。总的来说,一盒纽曼斯也就相当于五条带鱼+两斤核桃(大致是这个意思,别细抠数字了,我没仔细计算过),只是省了你带鱼加工以及剥核桃壳的功夫了。
3,胎儿的脑神经发育和视网膜形成大致在孕晚期,也就是28W以后的时间,这个时候DHA的需求量比较大,吃带鱼和吃核桃也是在从这个时候到生宝宝的这段时间,并不需要从头吃到尾。即使买纽曼斯,也不必吃很多,补多了不仅没好处还有害处。(可以参见南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授的一些文章观点,在网上应该能查到)。
4,我老婆怀宝宝的时候从没吃这个,倒是带鱼经常吃点,我买了几斤核桃没事就给她敲几个吃,感觉挺好。宝宝生下来眼睛乌亮,目前看,智力不算超群起码还算聪明的。
5,绝大多数保健品都是有效的,只是效果被夸大了,保健品的营销套路一贯如此,并不稀奇。
2011-2-21 16:07:00
1631#作者:eeegooo回复日期:2011-2-21 11:58:00 其实可以避免用太多湿纸巾了,怎么样好牌子的都加入酒精的
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其实现在很多湿巾品牌的厂家都意识到婴儿湿巾中不应该加酒精,除了个别品牌外。
不信你去买我推荐的产品闻一闻,保证没有一点酒精味。
2011-2-21 16:45:00
1621#作者:米果2011回复日期:2011-2-20 9:06:00 楼主,不好意思,之前发的问题您可能没有看到,咨询一下(嗳呵URTEBABY有机优蓓婴儿液体爽身粉)您有没有听说过,好不好。因为之前您介绍的我这里都没有卖的。欧润芙的太贵了,并且只有淘宝上有,和光堂的绿茶也是只有淘宝上面有,我不敢买,怕有假货,我想宝宝不一定用,就不想买太贵的。并且是不是所有膏状的爽身粉都要比粉状的安全多呢????
我今天又看了一遍帖子,还是不明白宝宝的润肤油是干嘛用的,什么时候用,可以不用吗???
如果最好用润肤油,能推荐个牌子吗?弱弱问一句怎么用????====================================================================
嗳呵的液体爽身粉我没试过,因为我对嗳呵这个牌子的印象不大好(印象不好的原因之前的篇章中有所提及)。不过以前在其它论坛和一些妈妈交流,从侧面了解过使用过该产品的妈妈的看法,感觉不大好用,主要是宝宝一出汗就很容易糊在身上,还不如不用。
从安全上讲,液体爽身粉确实比粉状的要安全些,不过也不是完全否定粉状的,只是给宝宝用的时候要注意一下细节,一是别擦太多太厚,在腋下、脖子下这些容易出汗积存的部位擦一些就可以,即使是含有滑石粉成分的爽身粉,只要用量不大,危害也不大。二是远离宝宝口腔、鼻腔,以免宝宝吸入。三是如果是女宝宝,一定注意不要擦在下身部位。
婴儿润肤油有两个作用,一是北方冬季干燥气候,减缓宝宝皮肤干燥用的,二是做婴儿抚触用的。品牌方面除了不建议用强生,其它牌子的区别并不大。
2011-2-21 16:51:00
1613#作者:紫色的烟云回复日期:2011-2-19 22:41:00 请问楼主对疫苗有研究吗,那个HIB和肺炎疫苗要打吗,钱多少不是什么问题,主要是担心对宝宝有没有副作用?
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疫苗都有一定几率对宝宝产生副作用,之前有妈妈问过这个问题,可以参考一下我在1212楼的解答。
总的来说,打疫苗的副作用是一种风险,不打疫苗宝宝可能会生病也是一种风险,两害相权取其轻,两利相权取其重,要根据自己周围的情况去判断。
肯定不是钱的问题。
2011-2-21 17:51:00
1648#作者:nlrr01回复日期:2011-2-21 17:23:00 在十九楼上看到的,这个妈妈也很强大,写的也很好,不过走的路线有点小贵……
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谢谢你的补充,能给其她妈妈提供更多参考。
不过你提到的那位妈妈的原帖里说的“这个疫苗目前没有任何不良反应”这点还是有些偏差,实际上HIB也是有副作用的。
疫苗的副作用主要反应在注射后局部红肿、恶心呕吐,个别的宝宝有低烧现象,只不过恶性副作用的概率极低。
HIB我是主张打,因为相对来说,因为不打疫苗一旦患上疾病的风险更大,而且我也是建议打进口针剂。
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