然后我出去散步，走好几圈直到胃里又空了才回宿舍。
　　下午我喝一杯苦瓜粉，但是每次喝我都吐（因为真的太他妈难喝了！就像喝了一桶藿香正气水！），后来我就尽量忍着不吐，心慌，手抖的去上课。
　　两节课后大家就自由了，女生都出去玩，只有我换上运动服去跑步。
　　我每天跑4公里，跟着男生后面跑，不断多难受中间停几次都坚持跑下来，第一次跑的时候我手脚全麻嘴唇都紫了。心脏像是要掉出来。
　　跑完我就做拉伸运动。我的汗流到后面衣服裤子全湿透了，每天我都要换洗衣服。

　　晚上我就开始做无氧运动（可以去网上找教程）
　　做完无氧运动期间我基本上要干呕数次，（因为我大量透支体力），但是如果当天的任务没做完，我就不睡。
　　晚上因为太饿睡眠质量不会很好，但是因为身体太累，所以昏昏沉沉。
　　第二天早上继续。
　　就这样我坚持了两个多月，瘦了12kg。
　　日期：2014-02-24 20:46:03
　　对于一个爱吃肉食量大而且从小没挨饿的人，是一件非常非常非常痛苦的事情。那个时候每天耳朵都嗡嗡响，大脑一片空白，不跟人说话，一张口就想吐，什么都感觉不到就感觉心脏在狂跳。每天醒过来的时候都想放弃，好几次躲在厕所悄悄的哭了，不是因为软弱而是真的太饿太难受了。每一天都过得很慢很慢，每一分钟都难以忍受。痛苦，极度的痛苦，每天都感觉自己快死了又死不掉。
　　日期：2014-02-24 23:32:50
　　今天男神老公因为工作的事情心情不好，陪他说了会话，来晚了不好意思啊。话说我在狂聊减肥的事会不会歪楼啊？妹子们表个态……
　　日期：2014-02-24 23:57:02
　　有人理我真好，~(≧▽≦)/~我单独给你来一课好了。不管是夫妻还是情侣，最难的不是相爱，而是相处。根据我和男神从情侣成功进击为夫妻的几年来的生活点滴，我总结了大致这几条: 一，各自留有空间。不要去询问你男人你在哪里和谁在一起什么时候回来我在家里等你云云，你是女友又不是老妈，你要做的是当他打电话给你的时候告诉他玩的开心回家路上小心就行。二、给够男人面子。不管是他的朋友还是你的朋友，总之只要在外人面前，包括在你父母面前，你要多夸奖他，欣赏他，给够他面子，至于哪里不对，回家了慢慢收拾。三、坦诚相待。不要耍小女孩脾气，任性耍赖什么的对你们的关系没有半点好处，学会稳住脾气，沟通绝对是促进双方的重要桥梁，坐下来和他心平气和的谈谈，你们双方都会对彼此有更深的了解，感情会升温。四、学会制造惊喜和生活乐趣。随意一个人喜欢和你在一起，那必定说明你是个有趣的人，要知道浪漫并不是男人的义务，女人也可以制造生活的情趣和浪漫，不要被柴米油盐死死的困住，走出去，你的另一半会深深的被你吸引。五、绝对信任。不要随便怀疑你的爱人（很伤人伤感情），更不要像玩笑话一样挂在嘴边，别查他翻他东西，（好吧最算忍不住也做的高大上一点别被发现），相信你的男神，也相信你自己的魅力。

　　日期：2014-02-25 00:01:21
　　我有个朋友也这样，她婆婆很不喜欢她，说她克夫，可怜的孩纸别着急，我记得有一种妆可以把脸画饱满，你可以去查查看，还有不行的话换换发型也行哦
　　日期：2014-02-25 00:20:32
　　感觉我这贴变成如何教大家变漂亮了……歪了歪了，明天直接开始与男神如何交流的正题！那些想变漂亮的妹子可以私下豆油询问我，我也会不定时的在帖子里插一两句的！晚安思密达！
　　日期：2014-02-25 00:24:44
　　嗯！这个正是我明天帖子里要细说的，简单的来说就是拓宽你的知识度，但至于怎么应用，明天我会详细说的，妹纸可以观看的……么么哒……因为我真的要困屎了……
　　日期：2014-02-25 07:57:26

　　师生恋最好三思，因为大叔们很多顶不住压力都会放弃的！11岁差距还是大了些来自你的家庭和身边人的舆论压力会很大！然后受伤的就是你了！
　　日期：2014-02-25 07:59:43
　　我也在练马甲线！已经很有成效了！一起加油么么哒！男神不回短信很正常因为他们是男神！我男神老公当年也是不理我的，今天我就说一说怎么勾搭男神！
　　日期：2014-02-25 08:05:29
　　不不不，图样图森破！我的眉毛从高中折腾到现在才稍微好看一点！之前不是关公眉就是蜡笔小新眉！我虽然是双眼皮但是是很窄的那种，所以我都用隐形双眼皮贴纠正的，然后我是肉鼻子所以我都要扫一点阴影粉，然后我的牙齿是麻麻强迫我去矫正的！带了两年半！好痛好痛！我还拔了四课牙！我的皮肤天生黑又有斑！回忆起来都是心酸泪啊！
　　日期：2014-02-25 08:11:40
　　你的朋友劝你是对的……千万不要寄希望于花心男会在你这里改变什么的，咱们老祖宗不该说江山易改本性难移吗？男的知道自己花心绝对会觉得是优点的！因为只要来个忧伤的表情就会有很多好姑娘为了帮助他改变主动献身的！然后他就偷笑好姑娘们就会泪流满面！
　　日期：2014-02-25 09:34:41
　　我来啦！先更贴再回复大家！~~

　　有妹纸们很着急怎么跟男神搭讪啊~~~所以今早的帖子先说说怎么跟男神搭讪吧！至于减肥贴我下午点再更好么？
　　么么哒~~
　　日期：2014-02-25 09:56:29
　　Lesson4 进击男神的第一步————观察你的男神

　　本来应该这个帖子一开始就是这一课的，可是为什么说前面奴家唠唠叨叨说这么多课呢？
　　因为我们在打！基！础！
　　现在让我们回头看看
　　lesson1————我们学会如何鉴别男人
　　lesson2————我们重新认识了自己，明白了自己的缺陷
　　lesson3————我们从外表先开始改变
　　所以到了lesson4，你已经增强了你的分析力、观察力、思考深度，还有最重要的是你变漂亮了就会有自信了有木有！财大气粗的感觉有木有！昂首挺胸有木有！
　　现在！可以开始接近你的男神了！
　　明白老纸之前苦口婆心说这么多的原因了么！

　　老纸码字很累的好么！
　　所以告诉你们不能急！
　　好！这一课，我们啥也不学，我们学学观察你的男神！分析你的男神！
　　很多妹纸跟我求助说不知道怎么跟男神聊天！还包括已经和男神在一起的妹纸们！
　　废话！你都不了解他你怎么可能跟他聊得下去？？？！
　　你发过去的内容人家觉得好无聊！好没劲！
　　当然不回你！

　　你们了解你们的男神吗？？！
　　如果说了解，老纸不信！
　　我敢肯定你们木有认认真真的观察你们的男神，分析你们的男神！
　　你们就是沉不住气！
　　你们只要有相貌身材就可以勾搭男神了吗？？？！错！
　　所以你们各种失败！