大家都跟我做这徉一个实验把自己的两手合起来，以手腕上的两条杠为基准，比一下两手的长短．接下来．男学员伸出左手．女学员伸出右手．(两手不一样长的,伸出短的那个手)直而不僵，平伸,向上都可以.入静,进入练功状态,全身放松，然后施加意念想着伸出的这只手变长，想得越强烈越好，默念：“长、长、长”。这样想一到三分钟。你体会手上都有些什么感觉，有没有气往上推的感觉，有什么异样的特殊反应．想完之后，再将两掌合在一起用腕的第一道线做基准比较一下，看这只手发生了什么变化？长了！对吗？下面找们再做个相反的实验还是男学员伸出左手．女学员伸出右手．你想要让手指头变短了，心里默念：“短、短、短、”默念完，然后再比一下，看发生了什么变化？短了！对吗？就短了、你见过这种现象吗？这个现象说明了什么向题？但这个力是什么力从哪来的呢？刚才既不是我出现在你面前给你拽长的，也不是你自己用手把它拽长的，靠的是什么呢？“想”嘛！一想就长了,一想就短了。那么这个想是什么呢？是想出来的力，这种想出来的力我们就称之为意念力.全凭心意用功夫,练功初级阶段要注意练意念力．到一定程度.一切的前提是“意念力”。不明白“想，是一种力一种特殊的“意念力”那么对很多现象会感到迷惑不解．玄妙莫测，没法再往前走了，即便自己练出了功能．你也不能做出正确的解释。念力这个词出自佛教，我们把它叫做意念力。念力八法是指这个层次的八大类绝学绝技。它道破了密宗里心密、口密、身密及各大家常用的符、咒、印等的全部原理和奥秘。如果有人悟性强，你就可以引申，能把手指头变长，能不能把人变长呢了怎么变？提出了这个问题，这里面有一个相同的原理。“理中寓法，法中寓理”。一个大活人往那儿一站，先用测身高的尺子量一下,1.7米吧，让他坐在那儿把他变长，这时需要注意什么呢？要注意如果让他长，不能让他象笋似的，往上长．与重力相反是使反劲，长不起来，应该怎么办？让他放松，让他腿部往下伸长，“长”然后一量：1.72米，一瞬间就长了一公分半-两公分。你还可以引申,我可以控制自己了,那我可以控制别人吗?道理是一样的,非常简单。随便找个人,你给他表演一下,让他看到你自身的变化,在让他象前面一样把自己的手比一下,然后让他想着“长”,你给他加个“长”的意念,用手在他手前面虚空拉几下,念“长、长、长”。让他自己比一下,长了,对吗.这个方法主要用于治疗侏儒症。有一个人,18岁.1.5米，发功后长5公分，半天后退回4公分，剩1公分,每天接受治疗,三个月后1.6米了,这就是疗效。在治病上再举一个例子．有的人一条腿短．尤其是那些一条腿开始萎缩的病人,我们都可以用意念力把他们的腿恢复到正常长度的。病态的肢体缩短，头一次治疗伸长,会缩回去一点,留下一些；第二天再这样长长了，缩回点，又留下一些这样经过几次治疗，就可达到常态。相反，如果不是病态的，那你让他长完了，又全缩回去了．长是有限度的，超过这个限度就不长了。这里有一个身体允许范围内的极限值.手指伸长缩短训练单凭念力的作用．使手指仲长与缩短，这种训练可以随时进行。自已要多练，没有把握就不要做。手长、胳膊长、腿长和身长都是一样的。天涯的一位同学开贴说了自己由圆脸变长脸的念力过程,道理都是一样的.

　　.............经过练习,象调控血压,控制心跳,调控血糖等,可以说是轻而易举的事情.
　　2.物体搬运的初级训练
　　物质分子搬运的练习
　　我们可以从物质分子的搬运训练开始,我们可以通过对某些物质，如碱、苯在分子水平上搬运训练来诱发和加强意念力
　　在通常条件下事先制杯浓度较高的碱溶液，再备一些PH试纸（这是一种用来测试酸碱浓度的化学试纸．在一般的化工商店或化学教学实验用品商店均有出售）。训练时，把这杯碱溶液和另一杯蒸溜水都放在面前，入静,进入练功状态,全身放松，观想把碱溶液中的碱提取出来，搬运到蒸溜水中去。第一次试验可以时间稍长些，一般可以观想二十分钟至半小时，但不用过分用意想，有一搭无一搭的最好．过二十分钟以后，你用PH试纸测试下“蒸溜水”你会发Pe.读数右G左右的呈中性的熊溜水．其PH值发生了变化．已呈碱性。说明在你的意念力作用下，碱分子已被“搬运”到盛蒸溜水的杯中去了，通过逐步提高蒸溜水中的碱浓度的方法反复训练意念力。如果具备化学实验室的条件，也可以通过分别测试苯和蒸溜水的分子曲线的变化来得到苯分子搬运到蒸溜水中去的情况，以训练意念力。方法:在训练中观想装苯的瓶子与装燕溜水的瓶子之间形成气的环路．想着笨分子源源不断地通过环路进入蒸溜水之中。测试结果，如果念力很强，可以完全改变蒸溜水的分子曲线，而成为苯的分子曲线注口果功力差一些，则可以改变其分子曲线的峰值形状。随着意念力加强．瓶中蒸溜水的分子曲线逐渐会越来越接近苯分子曲线。

　　用于戒烟的香烟变味
　　烟放手心，入静,进入练功状态,全身放松，捂着想5分钟，意想把最臭的味道调来，(可以想着便便的味道)意念力要强.无论这烟原来有多高级经过这番处理，就变成厕所里的那股味道了，再也不想抽了．提高香烟等级—低级的次烟，可以变出高级中华烟、进口希尔顿的烟味来把烟放在手上，剑指发气，意想把高级烟味调来，朋友相聚，其乐无穷．
　　使自己不醉的酒变度数
　　宴席中，为了使自己应变不醉，可以把自己杯中酒的度数降低。方法是:入静,进入练功状态,全身放松，(1)用意念使酒精挥发将酒稀释，度数变低。（2)酒在咽下的一瞬间．发出轻微的“哈”声，意念酒精被哈出去。(3)意念将酒变成水．提高度数倒酒时，意念将全瓶的酒精都调进这一杯里，或将别人酒杯的酒精都调到这一杯里来．提高这一杯的度数。举杯一瞬间．酒变水，水变酒，关键在意念。

　　..............大家还可以用采气法把自己想要的采来,再用发放法放出去,关键在于念力,象白水变甜变酸等,以及大的搬运术随着功力的增加,是都可以实现的.
　　3.非物体搬运的初级训练
　　调香味的练习
　　入静,进入练功状态,全身放松，想一盆花，例如一盆茉莉花，从这屋把香味调到那屋，初练时，你可以先仔细品好花的香味、特性，然后到另一屋．用意念把这种香味调过来。加强意念，并打开迎香穴（双手擦鼻子两侧）品味。平时在生活中注意积累知识，月季花是什么香
日期：2010-2-9 20:46:00

　　3.非物体搬运的初级训练
　　调香味的练习
　　入静,进入练功状态,全身放松，想一盆花，例如一盆茉莉花，从这屋把香味调到那屋，初练时，你可以先仔细品好花的香味、特性，然后到另一屋．用意念把这种香味调过来。加强意念，并打开迎香穴（双手擦鼻子两侧）品味。平时在生活中注意积累知识，月季花是什么香味？茉莉是什么香味？在公园里、树林里练功，松树是什么香味？总之，在脑子里要储存几种香味的知觉感

　　受，这样调用起来效果会更好。还可以用采气法把自己想要的花香采来,再用发放法把花香放出去.
　　搬运温度的训练
　　点燃一只香烟,入静,进入练功状态,全身放松,让受试者举起一只手,放松张开.你距离他1-2米远举起香烟,用剑指虚空对准香烟的火头,对着他的劳宫穴发气.意想香烟在灼烧他的劳宫穴,意念要强,受试者的手心马上就会出现灼热感.把香烟换成冰棍,受试者的手心马上就会出现冰凉感.
　　...............