看到前面有说太极的侧蹬不如正蹬的情况，想接着说一说这个问题：
　　太极拳的套路里面没有正蹬只有侧蹬，这是为什么呢？
　　这应该是与太极在格斗中的站位有关：）太极在格斗的时候，站位最好是右前左后与对手对峙。这样做的好处是可以把心脏放在一个安全的位置，而且侧身可以把中轴线的要害都保护起来：）所以太极的起腿是侧蹬、侧踢！当然对手如果就在你正前方，你起腿就蹬就踢也是完全没问题的：）因为猫走不走直线完全取决于耗子！侧蹬还是正蹬完全取决于对手当时的位置：）


日期：2010-04-26　08:03:37

　　看到楼上对推手的解释，我想起了大学时学习乒乓球的事情了：）我在大一是体育选修的是乒乓球，之前没有打过：（老师见我不会打，便过来陪我练推挡：）他给我的球很舒服：）我当时不理解，找到机会就扣老师一个：（老师也不回扣，只是跑过去把球捡回来，对我说：推挡都没练好，不要扣，再来！接着给我的球还是很舒服：）我还是找到机会就扣一个，当时感觉很爽：）练了几次，老师就不陪我练了：（后来我与别人打的时候才发现，我根本就没机会扣杀别人，净是人家扣我了：（你说的推手就是我说的推挡：）推挡是基础，不会推挡就不会打球：（但是推挡练好了就必须练扣杀！我说的摔拿都是扣杀的范围：）


日期：2010-04-26　08:53:36

　　说到了推手，我认为大家不要把推手看得太神秘：）推手强调的不丢不顶，是朋劲的要领：）至于听劲，更是身经百战之后的身体敏感！光靠推手练出来的听劲，真在交手时恐怕用不上：（所以各人认为如果想技击，就不要过多地在推手上下功夫，而是要尽快过渡到散手上面去！多练习打法、发力，听劲还是在实战中练习吧：）经常练习推手的人，应该说搭手打都是挺厉害的，但是在人家不和你搭手的时候问题就暴露了：（所以我认为练太极拳还是先练打法！


日期：2010-04-26　09:05:40

　　太极拳的拳理有很多地方都是容易引起误解的：）比如说不丢不顶，这只是在说朋的要领，说的是搭手的技巧，而不是整个太极拳的要领：）比如说掩手拳，就不只是顶，是非常暴力的顶！引进落空就是有意的丢！丢与顶都是打人的技巧，不丢不顶怎么打人？所以大家在学习拳理的时候，不能断章取意！一定要理解这句话的真正含义：）


日期：2010-04-26　09:24:05

　　to disk,我说过练推手的人搭手打是很厉害的：）也就是说只要能撑过脱手打的这一段，揪到一起胜算就大了：）但是还是打法为先，而且朋劲一定要练得好：）

日期：2010-04-26　09:40:14

　　还有太极拳的舍己从人，也是指的搭手后的拿法和摔法的：）太极的用法可以分两条路走：一是以打法为先，找到机会再去用摔拿;二是苦练摔拿和朋劲身法，提高搭手的能力：）

日期：2010-04-26　09:50:06

　　所以吸卸柔化是太极拳，猛劈猛砍也是太极拳：）太极拳要柔则柔，要刚则刚！只有收放自如了，才可以说入了门道了：）

日期：2010-04-26　09:52:00

　　所以吸卸柔化是太极拳，猛劈猛砍也是太极拳：）太极拳要柔则柔，要刚则刚！只有收放自如了，才可以说入了门道了：）

日期：2010-04-26　09:57:28

　　昨晚自己从头看帖觉得自己的的东西很乱：（一度情绪比较低落：（还好今天想通了：）以后就把这里当成一个记录自己心得体会的地方，一个与朋友聊天的地方：）自己本来就是来学拳的，开心就好：）

日期：2010-04-26　10:30:57

　　太极拳如果不强调打法，就变成了摔跤加擒拿，就也变成了瘸腿的打法了：（太极拳之所以出了杨露禅这样的高手，主要原因还是因为太极拳的理法全面：）踢打化摔拿，任何一个方面太极拳都有比较深入的研究：）所以太极是博大精深的！

日期：2010-04-26　11:19:11

　　自己看视频练必须把握一个要点：先搞清楚这一招是怎么用的，心中想着用法去练就不别扭了：）先求神似再求形似，就不别扭了：（为了方便大家学拳，我接着就开始讲一些势子的用法：）

日期：2010-04-26　11:23:50

　　预备式的要领就是站桩的要领，只要会了站桩自然就会预备式：）所以先从金刚捣碓讲起：）

日期：2010-04-26　11:29:52

　　金刚捣碓假设的是对手右拳打来，这也是格斗中最常见的：）所以我双手从左向右起势，朋对手的右臂：）左手管其右肘，右手顺缠拿住其右手。只要做到这一点，主动权就在我的手中了：）

日期：2010-04-26　11:39:37

　　这个时候在套路中体现的就是手脚并用了：）套路中的起左脚可以有很多用法：）在两手拿住对手右臂的时候，左腿在起的时候可以勾踢对手前腿，手上稍一配合就可以把对手摔倒：）左腿起来以后，可蹬对手肋下！因为上面有两只手抓着，对手想跑都跑不了：（左脚落地，可套可衬，就是分别别住对手的脚前脚后，配和手上的拿法将对手摔倒：）


日期：2010-04-26　11:47:58

　　手上的拿法更是多种多样：）只要我的左手管住对手的右肘，我的右手向上向下横着打缠丝劲都可以拿，这取决于对手的发力方向！顺着劲就拿：）拿的时候如果能做到让对手感觉你是前手发力而你做的却是后手发力为主，同时再与腿法配合，让对手搞不清你是拿是摔还是要蹬他，那你就必胜了：）

日期：2010-04-26　11:59:30

　　如果对手还没倒，就走大身法用大捋：）一捋到底！

日期：2010-04-26　12:04:06

　　如果大捋都捋不倒，就起身走按劲：）手上按，下盘起右脚！这一脚其实就是黄狗撒尿腿，起腿隐蔽：）直奔对手的小腿迎面骨！如果踢不到就再衬腿走摔法：）

日期：2010-04-26　12:11:51

　　接下来就是出右拳！这一拳是很厉害的，从对手的小腹一直打到头顶，小腹心口下颌，哪里有空当就打哪里：）而且是拳中暗含着肘法，三拳不如一肘！即使向上的一拳没打到，也不要紧：）因为接着就又砸下来了！还是一路要害，哪里有机会就砸哪里：）

日期：2010-04-26　12:14:47

　　如果你看懂了我说的这些，再看视频去练，就会发现这个套路很好学，而且每个动作都是有用的：）

日期：2010-04-26　12:19:32

　　刚才是就着套路的运行路线讲了一下用法：）其是其中很多动作拆出来，还有多种用法：比如出拳前有一个左右手交叉的时候，这时练一个抱缠的动作，就是一个化解擒拿的反擒拿动作：）

日期：2010-04-26　12:22:54

　　拳下砸的时候，也可以解释为左手顺缠拿住对手左手将对手的左臂抬起，右拳猛砸对手的大臂！

日期：2010-04-26　12:26:12

　　贴身的时候还可以使用肩靠背靠胯打等招法！还有摔法接镇脚跺胸，前面讲过的：）

日期：2010-04-26　12:30:29

　　金刚捣碓是陈式太极的母式，技击含义极其丰富！这一式是一定要研究清楚的：）陈家沟有这么句话：太极拳会不会，就看金刚大捣碓：）

日期：2010-04-26　12:33:05

　　金刚捣碓是陈式太极的母式，技击含义极其丰富！这一式是一定要研究清楚的：）陈家沟有这么句话：太极拳会不会，就看金刚大捣碓：）

日期：2010-04-26　12:37:11

　　能理解就好，理解了用法就容易学了：）怎么用套路就怎么练！练时无人似有人，打时有人似无人：）

日期：2010-04-26　12:41:04