日期：2010-9-5 19:37:00

　　事先声明：我不是文科出生的，所以我的文章不可能写的跟小说一样曲折动人，我只能尽我的努力尽量的把语言组织好，尽量让大家看懂看明白！我也不是什么医学院出来的高材生，但是我家的阿姨今年50岁了，看上去却像个30出头的人，（都说天涯坏人多啊，我不敢乱发照片啊，怕人肉啊~~看清况吧，说不定我哪天脑门一热就把照片给发出来了，呵呵~~）我这要说的就是家里穿下来的中医养颜方法。希望对大家有用吧~各位如果有什么好的方子，希望也能在这里发出来和大家一起分享哦~~


日期：2010-09-05　20:24:07

　　我这先简短的做个自我介绍吧，我是84年的MM，准确的说，应该是出生在半个中医世家，为什么说是半个呢，听我说了，大家就明白了，家里最老的老人也说不清我们家是在什么年代就开始行医了，但是可以肯定的是我们家在我们这个不算太小的城市里小有名气，前不久我的太爷爷去世，也引起了一阵小小轰动。我听爸爸说，在他小的时候，家里有很多的医书，全是手写的那种。我们家和别家的中医医治方法有所区别的是，我们家以食疗为主，而且很多方子都是祖辈通过实践留下来的独门方子。可惜的是文丨革丨时期破四旧，身为***员的奶奶，为了保护家里的老小，于是把家里的医书都给上交了。这让我们现在提及此事都心痛不已。文丨革丨过后，尽管后来太爷爷辈和爷爷辈的老人在有生之年都凭着自己的记忆重新整理了一些方子，但是也最后整理出来的方子连原有医书的一半也不到了。


日期：2010-09-05　20:58:29

　　有很多MM都觉得保养应该是岁数大了以后的事，都觉得自己还年轻，有的是资本去挥霍，但她们却不知道，人的衰老是不可逆的，一旦皱纹斑点形成了，单靠普通的保养那是无法消除的。别听电视广告里说的，什么几天祛斑几个抗皱的，全是骗人的，你看过你身边哪个平时不修边幅的大婶阿姨擦了什么霜什么精华，一夜之间从50变18的？

　　衰老不是一天两天造成的，所以保养也不可能一天两天就能见效，所以不要等到老了以后才想起来保养哦~

日期：2010-09-05　21:17:06

　　中医的诊治注重的是整体，它是讲人体的五脏六腑与筋脉肉皮骨，口舌耳鼻目，毛发四肢面唇，喜怒哀乐悲，魂神意志等等有机的结合起来，形成一个完整的体系。就好比黄褐斑吧，现代科学会在广告里说是因为皮肤毒素无法排除或者是因为辐射太阳晒等等因素造成的，而中医却会强调辨证论治，讲其分为因风邪、痰阻或血瘀等不同原因产生的，根据不同的成因而确定不同的诊治方法。

　　现在电视上成群结队的明星拿着一瓶又一瓶的含有大量化学合成的所谓的护肤品，声嘶力竭的喊着，你美我美大家美，诱使着善良的人们成群结队的往那美丽的陷阱里跳~
　　疏不知，在2000年钱的马王堆汉墓中就已经有记载药物美容，针灸美容，气功美容，膳食美容的医书了！素有中国艳后之称的慈禧太后，没用过兰蔻欧莱雅，连小护士大宝都没用过，就凭咱老祖宗的东西。愣是在自己60岁的时候任然红颜未衰，皱纹很少，皮肤光滑白皙！
　　说了这么多，其实就想表达一个意思，咱老祖宗的好东西，是那些化学物质所远不能比的！我写这个帖子的目的，也是希望能把我知道的一些老祖宗的好东西让更多的人知道。不至于在咱的手里给埋没了~

日期：2010-09-08　17:55:13

　　说到中医，大家可能第一想到的就是“阴阳”二字，阴阳平衡是身体健康之本，可是很多人都不知道该怎么去判断自己是否阴阳平衡，娜娜在此告诉大家，其实阴阳平衡的判断标准很简单，吃得香，拉得顺。睡的好。白天精神旺盛。MM们还要看看自己的月经是否正常。
　　吃的香代表脾胃功能正常，拉的顺代表我们吃下去的东西都能消化，而且说明我们的排毒系统是正常的，我们能从食物中吸取养分，化为气血，滋养脏腑。晚上睡的好，符合白天养阳，晚上养阴的程序，身体的器官都能得到充分的休息滋养，白天能有旺盛的经理，也表示洋气的运行通畅无阻，MM们的月经正常，则说明身体的运作机制是正常的，是出于良好的状态，阴阳平衡，身体各器官都能良好的运作，身体才能健康。

　　大家别觉得娜娜这段说的都是废话，要知道，身体健康的好坏，直接影响我们的"面子工程"哦！你见过那个健康状况出了问题的人还面若桃花唇红齿白的？有的MM问我，怎么减肥增肥祛痘美白。其实，首要问题不是问我要方子，而是先看看自己哪出了问题，看看自己是否符合阴阳平衡的标准，娜娜非常不建议为了减肥增肥祛痘美白这些面子问题去吃大量的激素或是擦大量的重铅重汞的化学物质在自己的身体上的。


日期：2010-09-08　21:10:47

　　中医一直倡导以内养外，MM们在自己体表出现问题的时候，几乎没人会去看自己的内在哪出了问题，而是直接求助于各种各样的护肤品，再花了大把大把的钱之后，无比幽怨的埋怨产品没有作用。减肥会反弹，祛斑会反弹！不管花多少钱用多少所谓的品牌产品就是没效果。
　　大家都知道“擒贼先擒王”，可这“王”都还没除呢，你那些脂肪、斑点能除掉？
　　我现在把一些常见的面部问题和相对应的内部器官例出来，大家可以对比一下，自己到底哪出了问题，具体的保养方法，在后面的帖子里我会写出来的！
　　一、面色苍白如纸、还会面部呆滞，眼神涣散的人是因为心血不足所引起的，
　　二、面色暗淡无光，毛发干枯，皮肤粗糙、面部长有痤疮(当然了，因过度使用重铅汞的化学品导致的激素性过敏而引发的面部痤疮则另当别论），酒渣鼻等问题都是因为肺气虚才所引起的。
　　三、面部肌肤萎黄、暗淡无光，失去弹性，下垂，口齿淡白则是因为脾虚造成的，脾如果运作出了问题，还会出现口唇干燥，口角糜烂，口唇乌暗，甚至出现面部黄褐斑，面颊红血丝等问题。

　　四、肝的藏血功能不足，会导致面色晦暗，血虚生风，容易出现面部皮肤过敏，而那些正日郁郁寡欢，愁眉苦脸的人，往往都会因为肝气郁结而导致脸上过早的出现皱纹，色斑。
　　五、面色晦暗，容易出现黑斑、雀斑、过早产生皱纹、过早出现老年斑、四肢颜面出现水肿、牙齿容易松动、头发干枯、脆裂、早白、脱落等状况，大多都是因为肾的运作出了问题。
　　这里我只是很笼统的给大家讲了一下一些内脏出了问题而会导致的外在问题。让大家对于中医内外联系有个大概的理解。

日期：2010-9-8 21:42:00