肉桂(Cinnamon)橙花汁和橙花油(Citrus　juices　and　oils)
　　丁香(Clove)红花苜蓿(Clover　blossom)芫荽(Coriander)　
　　玉米淀粉(Cornstarch)精油(Essential　Oils)桉树(Eucalyptus)
　　丁香酚　(Eugenol)茴香(Fennel)茴香油(Fennel　oil)
　　纵叶　(Fir　needle)香料(Fragrance)天竺葵(Geranium)
　　葡萄柚(Grapefruit)问荆(Horsetail)薰衣草(Lavender)
　　柠檬(Lemon)柠檬香茅(Lemongrass)莱姆(Lime)芳樟醇(Linalool)

　　马郁兰(Marjoram)香蜂花(Melissa,　lemon　balm)
　　薄荷醇(Menthol)薄荷(Mint)橡树皮(Oak　bark)橙子(Orange)
　　木瓜(Papaya)椒薄荷(Peppermint)酚(Phenol)
　　檀香油(Sandalwood　oil)香水树(Ylangylang)
　　C1416烯烃丨硫丨酸钠(Sodium　C1416　olefin　sulfate)

　　月桂醇丨硫丨酸酯钠(Sodium　lauryl　sulfate)
　　月桂醇丨硫丨酸酯TEA盐(TEAlauryl　sulfate)
　　百里香(Thyme)冬青(Wintergreen)金缕梅(Witch　hazel)

日期：2010-06-07　15:19:31

　　选用安全有效的防晒产品。我们对抗皱或是美白的热情从未消减过，但要做不到每天有效防晒，东西再好也没意义。就算每天只有几分钟的日晒时间，经年累月下来都会让皮肤产生皱纹，造成色斑，严重的甚至引发皮肤癌。最低程度的日晒后果尚且如此，不用说长时间日晒和日光浴伤害有多大了。只有含有效UVA防护成分和SPF指数在15或以上的防晒产品才能避免皮肤被晒伤。

　　有效UVA防护成分：
　　二氧化钛、氧化锌、阿伏苯宗（帕索1789,Parsol）、麦色滤MexorylSX（依莰舒ecamsule）、天来施。
　　防晒品一定要用足量。一般来说，便宜的产品比贵的好，因为太贵了，你用起来就缩手缩脚，还能指望用足量吗？至于美黑（仿晒），你虽然变黑了可非洲人一样防晒，你也一样。

日期：2010-06-07　15:29:12

　　先回复一下vian126
　　你使用的爽肤水应该是欧莱雅的清润柔肤水HydraFresh Toner,这款产品酒精是第三大成分，其他成分也很普通，引起你肌肤过敏的可能就是酒精。至于雅漾的那个喷雾，和薇姿、理肤泉那些一样，宣称可以使皮肤柔滑清新，还能抗敏，提供抗氧化保护。但我已经说过了，这个产品主要有水和氮组成。首先，对于它“丰富的矿物质”，矿物质的话，口服补充更合适。最要命的是，用作喷雾推进剂的氮成分会产生自由基伤害，继而造成细胞死亡。


日期：2010-06-07　15:39:46

　　首先回复vian126：
　　你使用的欧莱雅清润柔肤水，酒精是第三大成分，很可能是它导致你肌肤过敏。至于那些“药妆品”品牌都必有的“温泉水”，号称富含矿物质，能够提供抗氧化保护和抗敏修护。首先，矿物质，尤其是硒等一些元素，口服肯定更合适。这个产品主要由水和氮组成，氮用作推进剂，它会产生自由基伤害，继而造成细胞死亡。很要命。。。


日期：2010-06-07　16:23:31

　　抗痘作战计划
　　形成原因：
　　荷尔蒙导致毛孔内油脂分泌过多，堆积的油脂和死皮细胞无法顺利排出。毛孔中一种名叫痤疮丙酸杆菌的家伙在“丰富营养”的滋养下大量繁殖，最后造成皮肤发炎。
　　饮食和青春痘的关系：
　　从中医上说，热的东西吃多会导致火气旺，痘痘就会很多。这个在西医上毫无依据。目前对这方面的研究并不深入。已知的是，摄入维生素A或锌并无帮助，摄入过多反而有害。

　　Step1:
　　彻底清洁肌肤。大多数人认为，脸要洗到感觉冰凉或刺痛才代表这个产品清洁力强，其实恰恰相反。当你有这种感觉时，你的肌肤已经遭受了这个产品的刺激，皮肤的自愈能力变得更差了，疤痕变得更难消除，细菌繁殖更严重。洗面皂常常会堵塞毛孔，要注意。防水彩妆尤其要卸干净，实在卸不干净，用毛巾吧，不要要保证用完后毛巾清洁，防止细菌滋生。

　　Step2：
　　去角质。水杨酸是去角质的首选，1~2%的浓度为佳。如果对阿司匹林或是水杨酸过敏那就选用8%的果酸。但不管怎么样，水杨酸更好，因为它是脂溶性的，更能深入毛孔。物理性去角质如毛巾，磨砂膏对某些人可能也还不错，但绝对比不上水杨酸、果酸。此外，千万小心不要过度用力以免让皮肤受伤。
　　Step3：
　　杀菌。过氧化苯甲酰是目前最有效的外用非处方性产品。关于它的医学研究报告非常多，可信力也很高。它造成皮肤刺激的风险也很小，没别的一些处方药物有抗药性问题。酒精和硫磺一样有杀菌作用，但它们刺激性太强，利远大于弊，一定要远离。茶树油也具有杀菌能力，研究用5%的茶树油和过氧化苯甲酰比较，在减少油脂和减轻炎症两方面都不如过氧化苯甲酰。何况市面上的茶树油产品浓度很少有超过1%的。要注意的是，维生素A产品不要与过氧化苯甲酰混用，它会让维生素A失去活性。可以早上用过氧化苯甲酰产品，晚上用维生素A产品。

　　Step4:
　　吸收油脂。这个抗痘中最大的难题。任何外用护肤品都无法阻止油脂分泌因为油脂分泌由荷尔蒙控制。你可以选用不刺激的粘土面膜，避免那些添加油脂的产品。
　　终极杀手锏！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　如果走投无路了，那么就是出着最后一招吧。荷尔蒙阻断剂或避孕药应该是你最后使用的。它们的抗痘功效可以用奇迹形容，但对孕妇副作用很大。一般一到二个疗程就可以痊愈了。市面上目前的产品推荐一个：
　　品名：泰尔丝

　　它含有异维他命A酸，属于荷尔蒙阻断剂，39~45左右价位。信谊药业生产。再说一句，走投无路了再用它！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

日期：2010-06-07　17:12:10

　　顶级防晒品（不仅有效防晒，而且添加了改善肤质的抗氧化物和其他有益成分。）
　　Neutrogena露得清
　　露得清的许多防晒产品都是经典。虽然有些产品是败笔，但不能否定，下面的产品便宜又顶级！
　　清透防晒乳Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock(SPF30)/(SPF45)
　　同系列的喷雾不推荐，因为用了酒精作为基底。
　　MaryKay玫琳凯
　　艳阳防晒霜SPF30

　　Olay玉兰油
　　新生护理防晒露SPF15

日期：2010-06-07　17:12:35

　　顶级防晒品（不仅有效防晒，而且添加了改善肤质的抗氧化物和其他有益成分。）
　　Neutrogena露得清
　　露得清的许多防晒产品都是经典。虽然有些产品是败笔，但不能否定，下面的产品便宜又顶级！
　　清透防晒乳Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock(SPF30)/(SPF45)
　　同系列的喷雾不推荐，因为用了酒精作为基底。
　　MaryKay玫琳凯
　　艳阳防晒霜SPF30
　　Olay玉兰油

　　新生护理防晒露SPF15

日期：2010-06-07　17:13:48

　　顶级防晒品（不仅有效防晒，而且添加了改善肤质的抗氧化物和其他有益成分。）
　　Neutrogena露得清
　　露得清的许多防晒产品都是经典。虽然有些产品是败笔，但不能否定，下面的产品便宜又顶级！
　　清透防晒乳Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock(SPF30)/(SPF45)
　　同系列的喷雾不推荐，因为用了酒精作为基底。
　　MaryKay玫琳凯
　　艳阳防晒霜SPF30