2010-12-7 21:38:00
　　053：尽管那时的姥姥不懂得养生，但每天盘腿坐着，现在我想来，其实就相当于修炼者的打坐了。
　　而且简单的生活，没有过多的欲望，心境自然平和。也就正好符合了养生之道。
　　就是现在提倡的清心寡欲，姥姥在无意识的做到了，所以，她健康、长寿了。
　　现代的人，如果能做到不和同学、友人相比，只和自己的不能阶段相比，一个阶段比一个阶段，感觉到发展和提高就足以安慰自己了。
　　每个人的起点不同，命运不同，祖先的德土不同，自身往世的修行根基不同，只看到某某同事同学的这个时候，好像能力不如自己，却什么都比自己好，而心生烦恼，就真的是自己和自己过不去了。
　　其实，多做一些纵向的比较，就会因些许的提升而生愉悦了！

　　退一步来想，别人再有钱，也不会无缘无故的给我们一分，我们再穷苦，也不会别人的24小时到我们这就缩短几个小时。
　　自己过自己的日子，无论穷过富过，只要能身心快乐一些度过就好。
2010-12-7 21:40:00
　　054：爷爷住在山清水秀的山上，除了承包的田地之外，日积月累，爷爷自己在一个西南山头刨了很大的一块地。
　　在林子中间盖了个窝棚，清晨有鸟儿的啼鸣，白天有阳光的沐浴，夜晚有星月的陪伴。
　　另外爷爷老时就耳聋了，呵呵，甚至连谁骂他都听不到了。记得爷爷说，那里就像世外桃源，当时的我，没有办法理解，那是怎样的一种生活。

　　但是，爷爷后来是无疾而终，就是我们老百姓所说的老死的。
　　人活着，每天离不开空气，那里的空气是没有一点污染的。当然，年迈之后的心境也是很重要的，爷爷的性格非常好，我的记忆里没见他发怒过。
　　粗茶淡饭、又不嗜烟酒。
2010-12-7 21:43:00
　　055：佛家讲修为的最高境界是成佛往生西方极乐世界，六道之中最下面的是地狱。
　　其实在我们现实生活中，如果每天能够快乐、身体能够健康，一家老少其乐融融，让老人可以有天伦之乐，让孩子有一个少有争吵的家庭环境，这何尝不是一种人间极乐！？
　　如果我们每天烦恼忧愁、没有健康、夫妻之间争吵不断、生病住院、苦楚非常，难道这不就是人间的地狱吗？！
　　修佛之中，我们不知道何时成佛、能否成佛，那么我们就过好今生的实实在在的每一天的生活！
　　人从出生的起点，到最终离开的终点，其实就是一个圆。
　　我们在慢慢长大的时候是一个圆形的弧度，到壮年的时候就像中午的太阳，高高悬挂在空中的高点，连接这个生命之圆起点到高点的直径就是前半生和后半生的分割线。

　　从壮年的高点再到终点的圆弧线，就是身体状况在慢慢的下行，就在这个弧度线与终点连接的同时，人生之圆完成的时候，就形成一个巨大的句号。
　　也就是我们的这一世的生命就结束了，这一世的肉体就犹如一件衣服，灵魂每换一次衣服，就是一生一世，累生累世的圆中我们不知道究竟承载了什么，所以才会有不同善业和恶业。
　　所以我们今生所知道的一切纠结之果，或许是前世的因、也许是哪一世的因的果。
　　无论是否接近佛法、或者其他宗教，只要心存善念、口出善言、身行善事，就不畏惧后世会有不好的果。
　　每一个圆，虽然各有不同，但环环相扣，才形成宿世累劫。就像奥运的圣火传递一样，从第一个火炬手手里接过圣火，在不同个体的心手相传的传递过程中，传到奥运会场的最后的终点。