2010-11-13 18:20:00
　　故事：桐柏宫寻道
　　说到天台山桐柏宫，很多人不是很清楚。但是提到紫阳真人和《悟真篇》，不知道的人实在是不多。
　　桐柏宫传的是南派丹法，由于误会，很多人都以为只要是南派丹法，就是双修的功夫，是误人的东西，这种谬误来源很多，流传也很广，乃至于在北方很少有人问津南宗功夫。加上有些人，如陈全林先生的那般曲解，更是南宗功夫蒙上了不白之冤。
　　前段时间，我的一个好友去了一次天台山桐柏宫，在宫里住了一周左右，现将他的所见所闻做一整理，讲给大家听。
2010-11-13 18:34:00
　　来到桐柏宫，恰好赶上杭州的长江商学院的养生班，短短不到2个半小时，他把这次去能学到的功法都学完了。没错，都学完了。张高澄道长亲自讲解了南宗的“唵字诀”和呼吸方法，现场做了演示，并且带领大家练了一遍，直到大家掌握了要领。随后，由宫里的王教头带领大家认真学了一遍“南宗紫凝易筋经”，和简单的站桩方法。我朋友诙谐地说：“虽然2个小时就学完了，毕竟是张道长亲自指点的。”

　　南宗功夫很简单，对身体很有帮助。在学那种呼吸方法的时候，张道长让大家在下面实验三次，我友认真的做了三遍，就感觉浑身发热，乃至于汗流浃背。
　　易筋经，主要的作用就是拔伸和运动脊柱，看起来动作很简单，在随后的几天由王教头的指点中，发觉做到位是相当的难，很难，非常难。而一旦做到了，等到练完后，身体不是一般的舒服。
　　学功夫的经历就是这么简单，简单的不能再简单。还是那句话：去了2个多小时，该学的都学完了，此后，也没有特殊的传授。
　　听到这里，我们一群哥们都感觉有些失望。本以为老友这次上山，一定会带回来绝密的口诀和盖世的神功，没想到，就学到了这么点东西。
　　老友说，简单，那是真简单，但是，事实是绝对不这么简单！！！
　　（卖个关子先，我喝口茶。）
2010-11-13 18:42:00
　　老友说，现在桐柏宫的位置，以前叫“鸣鹤宫”，好像是这个名字，在天台山桐柏水库的坝上。站在山下能看到宫的一个角，不过第一次跟朋友开车上去，可是走了不少弯路。
　　老友诙谐的说，下次谁再去，他可以去给做导游了，山上他快转遍了。开车走了1个多小时，居然就是找不到，走错了N次，最后，等到开车进了桐柏宫里面，居然多不敢自信了。直到听到有人吹箫，才确信，这次是真的找到了地方。
　　说到吹箫，这还是桐柏宫的第一个特色。本以为吹箫就是闲情雅致，实则不然，吹箫是桐柏宫训练徒弟们呼吸的一个重要法门。老友开始吹箫，不一会就头发晕，眼发花，胸中感觉憋闷，在晚上陪张道长散步的时候。张道长一句话就教会他了。张道长说：箫不是吹出来的，是“呵”出来的。随后，张道长做了一个“呵”的动作，老友立刻就明白了，再一吹，不但神清气爽，而且箫音浑厚深远。再一细品“唵字诀”，居然有雷音之感，五内连同躯体都有一种说不出来的震动。

2010-11-13 18:51:00
　　我老友之前就对张道长仰慕已久，第一次见到张道长，甚至有手足无措之感。但是在刚刚接触之后，就发觉张道长非常的平易近人。威仪的背后，随和的简直是一塌糊涂：跟大家一起在饭堂吃饭，跟大家在一起喝茶聊天，总是笑呵呵的，也不随意批评人，从来不给人脸色。
　　就算是诋毁南宗的说法，张道长提到的时候，也是很平淡的，没有任何的生气或者不屑，就事论事的说几句就带过去了。
　　第一天晚饭后，老友随着张道长和众弟子们去散步，散步中老友简单介绍了自己，并说自己此次上山要学功夫，张道长未知可否，一直走到水库边，开始领着弟子们压腿，看着我老友在旁边打拳。
　　张道长的徒弟们在师父身边没有那种拘束感，大家在一起说说笑笑，感觉到他们的关系甚是融洽。大家对张道长的尊重是发自内心的，虽然跟师父很随意，但是绝对没有任何的不恭敬的念头，老友如是说。
2010-11-13 19:02:00
　　散步归来，张道长说晚上要上课，听弟子们讲《道德经》，老友赶紧拿着纸笔，坐在课堂里，认真的做起旁听生来。

　　这里要说说南宗祖庭的讲堂。佛寺里一般都有讲经堂，而道观里设置专门的讲经堂的好像不多见。老友是第一次见到在道观里设置讲经堂的。
　　讲课的形式就像是课堂一样。张道长坐在下面的正中间，弟子们坐在四周的座位上。有学校一样的课桌和椅子，完全跟学校教师的摆设一样。讲经的弟子站在前面的讲台上。讲经结束，由下面的弟子们发问，再由讲经弟子给予解答，期间有辩论。讲经结束，由张道长点评。
　　说道这个点评，老友说，这是他真正学习的开始。
　　张道长点评的时候，围绕着所讲的章节，但是内容又不限于道德经本身。所讲的内容是春秋笔法。说者无意，听者有心。认真听的人就会有收获。
　　老友每每听到了一些话，感觉深入其心，有心开意解的感受，却又说不出来。张道长又笑呵呵地开始讲“妙道”了。
　　张道长要求弟子们必须要背诵《道德经》《悟真篇》和《易经》，门下弟子们也背得很刻苦。